Sok évvel ezelőtt a kalapács volt a legszélesebb körben használt hangszer ókorunkban.A kalapács használata teljes mértékben megmagyarázza a kar elvét, amely három biológiai tulajdonságon alapul:
Az egyik a markolat lehet stabil fogás, a második a vállízület nagy elfordulását segíti elő, a harmadik pedig a váll és a kar izomzatának szükségessége.
A tenisz és a tollaslabda a legjobb példák ezekre a játékokra:
1. Kalapács elve
A gyakorlatban a tőkeáttételt használják, és úgy gondoljuk, hogy megtakarítja az erőfeszítést, de egyben távolságot is megtakarít.A kalapács alkalmazása elsősorban a távolság megtakarítására szolgál, nem feltétlenül munkaigényes.
Ha kalapácsot használ, az egyenértékű az íves mozgással.Ha a kar egy bizonyos sebességgel lendül, minél nagyobb a sugár, annál nagyobb a kalapácsfej sebessége és annál nagyobb az impulzus
Teniszütővel ütjük a labdát.Ha a forgási szögsebesség rögzített, minél nagyobb a sugár, annál nagyobb a fej sebessége
Roger Federer egyenes kar vs Andy Roddick ívelt kar
Az erőgyorsulás tekintetében Federer előnye, az erőkifejtő kar elve;
A teljesítményszabályozás terén Roddick előnye, amit a double Bent elvként ismernek.
2. Lengesse meg a teniszütőt
A legnagyobb különbség a kalapács és az ütőfej között, hogy a kalapács nehezebb, és olyan erősen kell lendítenünk, amennyire csak tudjuk.És az ütőfej nem olyan, mint a kalapácsfej, sok játékos nem tudja, hol gyorsítson, hogyan gyorsítson.Valósítsa meg az ütőfej helyzetét, a test elfordításával gyorsítsa fel az ütőfejet, gondolja az ütőt kalapácsnak, üssön!
A dupla pult olyan, mint egy kalapács lengetése
Feladás időpontja: 2022. szeptember 27
